Vì sao điều trị mụn lưng lại tốn thời gian hơn?
Bởi vùng lưng có diện tích da rộng hơn nhiều so với khuôn mặt, lại khó có thể tự quan sát trực tiếp cũng như với tay tới, điều này khiến việc chăm sóc trở nên khó hơn so với chăm sóc da mặt. Bên cạnh đó, da ở vùng lưng thường dày hơn da mặt, đôi khi các hoạt chất chăm sóc da cần nồng độ và tần suất sử dụng cao hơn mới có thể thấm đủ sâu vào da để phát huy hiệu quả điều trị.
>>>Tìm hiểu thêm: Mụn lưng: Nguyên nhân và cách xử lý để tự tin hơn
Các phương pháp điều trị mụn lưng tại nhà
Đối với các trường hợp bị mụn lưng nhẹ và không nhiều, bạn có thể áp dụng các phương pháp điều trị bằng nguyên liệu tự nhiên.
Phương pháp trị mụn lưng bằng mật ong
Các hoạt chất sinh học trong mật ong như enzyme glucose oxidase giúp dưỡng ẩm, làm dịu cũng như có khả năng kháng khuẩn mạnh, giúp ức chế và tiêu diệt các vi khuẩn gây mụn. Bên cạnh đó, mật ong còn có flavonoid chống viêm, giảm sưng đỏ và làm dịu các nốt mụn viêm. Cũng như các dưỡng chất vitamin C, E, kẽm và chất chống oxy hóa giúp củng cố hàng rào bảo vệ da, thúc đẩy quá trình tái tạo mô, làm mờ vết thâm mụn.
Cách làm:
- Sử dụng mật ong nguyên chất hoặc pha loãng với nước theo tỷ lệ 1:1 để tạo dung dịch
- Sau đó, thoa đều lên vùng da lưng rồi để trong 10 tới 15 phút, rửa sạch bằng nước ấm và lau khô.
Phương pháp sử dụng mướp đắng
Trong mướp đắng có nhiều hoạt chất sinh học như Charantin, Vicine, Polypeptide-p giúp kháng khuẩn và ức chế sự phát triển của vi khuẩn P.acnes sinh sôi thêm. Còn có các chất như triterpenoid hay saponin để giảm sưng đỏ và làm dịu các vùng da kích ứng cũng như hỗ trợ quá trình hồi phục da.
Cách làm:
- Rửa sạch mướp đắng rồi cắt thành các lát mỏng.
- Đắp trực tiếp các lát mướp đắng lên da, rồi để trong 15 đến 20 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm và lau khô.
Phương pháp sử dụng chanh tươi
Chanh chứa nhiều vitamin C và axit citric, làm sạch da, loại bỏ bã nhờn và tế bào chết, giúp ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn cũng như hỗ trợ làm mờ các vết thâm sau mụn và làm sáng da.
Cách làm:
- Vắt nước cốt chanh từ khoảng nửa quả, sau đó thoa trực tiếp lên vùng da lưng bị mụn.
- Để trên da khoảng 10 tới 15 phút, rồi lau qua bằng nước ấm.
Phương pháp sử dụng nha đam
Nha đam giúp ngăn ngừa vi khuẩn gây mụn và giúp làm dịu các vùng da bị sưng đỏ, giúp hỗ trợ quá trình hồi phục các tổn thương trên da do mụn gây ra.
Cách làm:
- Dùng một lá nha đam tươi, gọt bỏ vỏ và xay nhuyễn.
- Sau đó thoa đều hỗn hợp lên vùng da lưng, để trong 10 tới 15 phút rồi sửa sạch bằng nước ấm, lau khô.
Phương pháp sử dụng lá bạc hà tươi
Lá bạc hà chứa menthol làm dịu da, giảm sưng viêm và ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn gây mụn, hỗ trợ kiểm soát mụn lưng và giảm tình trạng viêm trên da.
Cách làm:
- Lấy khoảng 150 g lá bạc hà tươi, rửa sạch rồi xay nhuyễn.
- Thoa trực tiếp lên vùng da lưng và để nguyên trong khoảng 15 phút
- Sau đó, rửa sạch lại bằng nước ấm và lau khô da.
Phương pháp sử dụng giấm táo
Trong giấm táo có các axit axetic và axit malic giúp duy trì độ cân bằng pH trên da, làm sạch và kháng khuẩn, đồng thời loại bỏ vi khuẩn, bã nhờn và tế bào chết tích tụ trên da, làm giảm tắc nghẽn lỗ chân lông.
Cách làm:
- Pha giấm táo với nước theo tỷ lệ 1:3.
- Sau đó, làm sạch vùng lưng bằng nước ấm trước.
- Sử dụng miếng bông, thấm dung dịch lên các vùng da lưng mụn cứ lặp lại trong khoảng 10 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.
Tuy nhiên, các phương pháp trị mụn bằng nguyên liệu tự nhiên sẽ không thay thế được phương pháp điều trị bằng y khoa nếu gặp các trường hợp mụn nặng hay có vết thương hở. Nếu bạn đang gặp trường hợp mụn viêm nặng, mụn bọc hoặc mụn nang, cần phải thăm khám bác sĩ sớm để có cách điều trị phù hợp.
Phương pháp sử dụng thuốc bôi chứa các hoạt chất trị mụn
Các hoạt chất dạng bôi gồm:
- Benzoyl Peroxid: là hoạt chất kháng khuẩn, chuyên tiêu diệt vi khuẩn C. acnes và hỗ trợ loại bỏ tế bào chết.
- BHA (SAlicylic Acid): là chất tẩy tế bào chết hóa học tan trong dầu, có khả năng xâm nhập sâu vào lỗ chân lông vùng lưng để làm sạch bã nhờn, dầu thừa và tế bào chết gây tắc nghẽn, giúp giảm mụn đầu đen và mụn ẩn hiệu quả.
- Adapalene (dạng Retinoid): loại bỏ tế bào chết trên da, giữ lỗ chân lông thông thoáng, có khả năng trị mụn viêm, mụn đầu đen và ngăn ngừa mụn mới hình thành.
- Azelaic Acid: kháng khuẩn nhẹ, giúp ngăn ngừa tắc nghẽn lỗ chân lông và đặc biệt nổi bật với khả năng làm mờ thâm mụn.
Nếu tình trạng mụn lưng của bạn nặng, là các dạng mụn bọc, mụn viêm, bác sĩ sẽ kê đơn để sử dụng các loại thuốc kiểm soát viêm, giảm vi khuẩn gây mụn đến từ các nguyên nhân bên trong cơ thể. Các dạng thuốc bác sĩ thường kê đơn gồm:
- Kháng sinh đường uống như Doxycycline và Minocycline giúp giảm vi khuẩn P.acnes và kiểm soát các vùng viêm trên lưng, đặc biệt với mụn bọc và mụn nang lan rộng.
- Các loại Retinoids nồng độ cao như Tretinoin và Tazarotene giúp thông thoáng lỗ chân lông, điều chỉnh quá trình sừng hóa và ngăn ngừa mụn mới hình thành sâu dưới da lưng.
- Thuốc cân bằng nội tiết dành riêng cho nữ giới, nhằm điều chỉnh mức hormone androgen, giúp ổn định tuyến bã nhờn và giảm hiệu quả các đợt mụn lưng liên quan đến mất cân bằng nội tiết tố.
- Isotretinoin đường uống, cho các trường hợp mụn nang nghiêm trọng và dai dẳng, sẽ giảm kích thước tuyến bã nhờn và kiểm soát dầu thừa, từ đó ngăn ngừa mụn tái phát vĩnh viễn hơn.
Trị mụn lưng hiệu quả đòi hỏi sự kiên trì nhiều hơn so với mụn ở mặt, chủ yếu do đặc thù diện tích rộng và khó tự quan sát, chăm sóc đều tay. Việc xây dựng đúng quy trình chăm sóc tại nhà kết hợp với việc nhận biết đúng thời điểm cần đến phòng khám sẽ giúp bạn kiểm soát tình trạng mụn lưng hiệu quả hơn, thay vì để tình trạng kéo dài chỉ vì tâm lý ngại chăm sóc vùng da khó với tới này.
Trong bài viết trên, Phòng khám Da liễu Haute - Derma đã cung cấp thông tin về cách trị mụn lưng hiệu quả để giúp bạn hiểu rõ hơn về vấn đề này. Hy vọng những thông tin trên sẽ hữu ích cho bạn trong quá trình chăm sóc da.
