Những điều cần biết về bệnh viêm da tiết bã

Da đầu nhiều gàu, ngứa, hoặc vùng da hai bên cánh mũi, chân mày đỏ, bong vảy dầu mà dùng kem dưỡng mãi không hết... đây có thể là dấu hiệu của viêm da tiết bã. Đây là một bệnh da mạn tính khá phổ biến, hay tái đi tái lại nhưng hoàn toàn có thể kiểm soát nếu hiểu đúng và chăm sóc đúng cách. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn nắm rõ nguyên nhân, dấu hiệu và cách phòng ngừa bệnh.

Viết bởi

Phạm Thanh Hường

11 tháng 10, 2026·5 phút đọc
Thẩm định y khoa bởi Bác sĩ Nguyễn Trần Tiến · 12 tháng 10, 2026
Viêm da
Chia sẻ

Nguyên nhân gây ra bệnh viêm da tiết bã

Tình trạng viêm da tiết bã nhờn ở da đầu

Bệnh này xảy ra khi quá trình tái tạo da bị rút ngắn, khiến các tế bào lớp sừng bị bong nhanh khiến chúng kết dính lại và tạo thành các vảy có thể nhìn được. Dưới đây là một vài nguyên nhân phổ biến gây ra tình trạng bệnh viêm da do tiết bã nhờn:

Sự thay đổi nội tiết tố

Khi hormone thay đổi, đặc biệt ở giai đoạn dậy thì hay khi mang thai hoặc sau sinh sẽ khiến bã nhờn hoạt động mạnh.

Sự tăng tiết bã nhờn

Da tiết quá nhiều dầu, khiến lỗ chân lông bị bít tắc, tạo môi trường ẩm ướt và thuận lợi cho nấm cũng như vi khuẩn phát triển tăng nguy cơ dẫn đến viêm, ngứa và bong tróc da.

Nhiễm nấm Malassezia

Bã nhờn tích tụ quá nhiều trên da, tạo môi trường cho các loại vi sinh vật đặc biệt là nấm Malassezia phát triển khiến tình trạng viêm, ngứa và bong tróc trở nặng.

Rối loạn hệ miễn dịch

Khi hệ miễn dịch suy yếu có thể khiến da dễ bị viêm, đặc biệt ở những người mắc các bệnh như HIV/AIDS, ung thư hoặc đang điều trị bằng thuốc ức chế miễn dịch.

Thời tiết tác động tới

Thời tiết trở lạnh, hanh khô hoặc thay đổi thất thường khiến da dễ mất độ ẩm, tăng tiết dầu và làm bệnh bùng phát. Ngoài ra môi trường nóng ẩm cũng tạo điều kiện cho nấm phát triển mạnh.

Yếu tố di truyền trong gia đình

Nếu trong gia đình từng có người bị viêm da tiết bã hoặc các bệnh da liễu mạn tính, con cái sẽ có khả năng mắc bệnh cao hơn.

Sử dụng mỹ phẩm không phù hợp

Mỹ phẩm chứa dầu, hương liệu hoặc các thành phần gây kích ứng có thể làm da bí bách, sinh mụn, viêm và làm tình trạng tiết bã nhờn trở nên nặng hơn.

Căng thẳng kéo dài

Tâm lý căng thẳng ảnh hưởng trực tiếp đến hệ thần kinh và nội tiết, làm rối loạn hoạt động của tuyến dầu, từ đó khiến da dễ bị tổn thương và viêm nhiễm.

Dấu hiệu khi bị bệnh viêm da tiết bã

Tình trạng bệnh xảy ra từ từ, không có diễn biến một cách đột ngột, chính vì thế bệnh nhân thường không cảm thấy ngứa ngứa quá khó chịu. Dưới đây là những dấu hiệu giúp nhận biết tình trạng bệnh này tốt hơn:

Da đỏ bong tróc vảy dần

Da trở nên viêm đỏ, bong tróc nhẹ như gàu, đặc biệt vảy mỏng thấy rõ ở chân tóc, lông mày và rìa mũi.

Da trở nên bóng nhờn

Vùng da đầu trở nên tiết bã nhờn nhiều hơn và đặc biệt phần ngực vì nơi này tuyến bã nhờn hoạt động nhiều nhất.

Tình trạng rụng tóc xuất hiện

Viêm và bong tróc da đầu dẫn đến tình trạng tóc bắt đầu rụng nếu không được điều trị sớm.

Vảy màu vàng hoặc trắng

Bạn để ý sẽ phát hiện ra các mảng vảy có thể có màu trắng hoặc vàng và đặc biệt hay xuất hiện ở các vùng nhiều dầu như da đầu, mặt và tai.

Luôn cảm thấy ngứa

Gãi da đầu do cảm thấy ngứa

Cảm giác ngứa là dấu hiệu phổ biến nhất, tùy vào cơ địa mỗi người mà có thể từ nhẹ tới nặng, mang lại cảm giác khó chịu.

Tái lại nhiều lần

Tình trạng bệnh dễ tái phát, khi bị quá căng thẳng hoặc do thay đổi thời tiết dẫn đến việc cứ tái phát lại bệnh liên tục.

Cần phải phân biệt rõ tình trạng viêm da do tiết bã nhờn với tóc dầu để hiểu rõ, bởi có những dấu hiệu khiến nhiều người bị nhầm lẫn, dẫn tới việc điều trị trở nên không phù hợp. Bạn cần đi khám khi vùng da viêm lan rộng, ngứa nhiều, tổn thương rỉ dịch hoặc có dấu hiệu nhiễm trùng, hoặc sau khi tự chăm sóc nhiều tuần không cải thiện, để được chẩn đoán và điều trị phù hợp.

Cách để phòng ngừa bệnh viêm da tiết bã

Dù tình trạng viêm da do tiết bã nhờn là bệnh mãn tính nhưng lành tính và có thể kiểm soát cũng như phòng ngừa bằng:

  • Luôn giữ da sạch và thoáng bằng các vệ sinh da thường xuyên và sử dụng dầu gội đầu phù hợp nhằm làm sạch và loại bỏ bã nhờn.
  • Giữ chế độ ăn uống lành mạnh, tăng cường rau xanh, trái cây và uống đủ 2L nước một ngày cũng như hạn chế ăn đồ cay nóng, dầu mỡ để cân bằng tuyến bã nhờn.
  • Giảm căng thẳng kéo dài bởi dễ gây ảnh hưởng tới nội tiết và làm suy giảm miễn dịch, khiến tình trạng tiết bã nhờn dễ kích hoạt. Học cách kiểm soát căng thẳng bằng các phương pháp thư giãn và tập thể dục thường xuyên.
  • Hạn chế các yếu tố kích thích tình trạng tiết bã nhờn trở nặng hơn như tiếp xúc trực tiếp với bụi bẩn, hóa chất và đặc biệt là nắng gắt.
  • Ưu tiên sử dụng các loại sản phẩm chăm sóc da và mỹ phẩm không chứa dầu, không gây kích ứng và phù hợp với da.

Viêm da do tiết bã là bệnh da mạn tính lành tính nhưng dễ tái phát. Hiểu đúng nguyên nhân, nhận biết sớm các dấu hiệu và duy trì thói quen chăm sóc phù hợp sẽ giúp bạn kiểm soát bệnh tốt, hạn chế bùng phát và tránh những tác động không đáng có lên da.

Trong bài viết trên, Phòng khám Da liễu Haute - Derma đã cung cấp thông tin về viêm da tiết bã để giúp bạn hiểu rõ hơn về tình trạng này. Hy vọng những thông tin trên sẽ hữu ích cho bạn trong quá trình chăm sóc da.

Kết nối với Haute - Derma ngay hôm nay

Hotline0329279889
Địa chỉ37 Phạm Thiệu, Vũ Ninh, Bắc Ninh
Phạm Thanh Hường

Chuyên viên Da liễu Phạm Thanh Hường

Chuyên viên Phạm Thanh Hường được đào tạo chuyên sâu về chăm sóc, phục hồi và cải thiện các vấn đề về da. Với kiến thức chuyên môn vững vàng, chuyên viên có thế mạnh trong chăm sóc da mụn, da nhạy cảm, da tăng sắc tố, lão hóa và hỗ trợ phục hồi da sau điều trị.

Nguyễn Trần Tiến

Bác sĩ Nguyễn Trần Tiến

Bác sĩ Nguyễn Trần Tiến là đồng sáng lập Haute-Derma. Là bác sĩ Chuyên khoa I Ngoại khoa tốt nghiệp Đại học Y Hà Nội với nhiều năm kinh nghiệm phẫu thuật thần kinh cột sống, bác sĩ mang chuẩn mực khắt khe của phòng mổ — từ nguyên tắc vô khuẩn, độ chính xác trong thao tác đến quy trình an toàn người bệnh — vào việc xây dựng và giám sát các liệu trình xâm lấn và xâm lấn tối thiểu tại Haute-Derma.

Chia sẻ

Cần lời khuyên từ bác sĩ da liễu?

Đội ngũ bác sĩ Haute-Derma sẵn sàng thăm khám và tư vấn chuyên sâu — từ chẩn đoán đến phác đồ điều trị phù hợp nhất cho bạn.

Thăm khám an toàn · Tư vấn tận tâm · Tiết kiệm thời gian tối đa.

Nhắn tin cho phòng khám

Để lại lời nhắn, tư vấn viên sẽ gọi lại cho bạn trong giờ làm việc. Kênh này không dùng cho tình trạng khẩn cấp: nếu có dấu hiệu nguy hiểm, hãy gọi 115.

Gọi 0329 279 889