Vì sao nhiều người lại bị rụng tóc do kéo giật?
Rụng tóc do lực kéo xảy ra khi nang tóc phải chịu một lực tác động vào, lặp đi lặp lại trong thời gian dài, khiến nang tóc bị tổn thương và suy yếu dần. Những nguyên nhân phổ biến dẫn tới tình trạng này gồm:
- Buộc tóc hoặc tết tóc quá chặt từ các kiểu tóc buộc đuôi ngựa cao, tết tóc sát da đầu, búi tóc chặt hoặc tóc tạo kiểu kéo căng da đầu liên tục.
- Nối tóc, gắn tóc giả bằng phương pháp kẹp tóc, dán hoặc khâu vào tóc thật, tác động lên nang tóc tự nhiên, đặc biệt việc thực hiện không đúng kỹ thuật hoặc sử dụng thời gian dài sẽ khiến tóc rụng nhiều hơn.
- Thói quen vuốt, xoăn hoặc kéo tóc trong vô thức tạo ra áp lực kéo lặp đi lặp lại tại một vị trí cố định, lâu dần gây ảnh hưởng tới nang tóc vùng đó.
- Tạo kiểu tóc dùng nhiệt cao với lực kéo từ máy duỗi, máy uốn kết hợp kéo căng tóc làm tổn thương nang tóc, tóc càng dễ rụng hơn.
Tình trạng rụng tóc do kéo giật có thể điều trị được không?
Tình trạng này có khả năng hồi phục cao nếu được phát hiện can thiệp kịp thời, bởi nguyên nhân gốc gây rụng tóc là do tác động từ bên ngoài, không phải các bệnh lý từ bên trong.
Nếu bạn đang ở giai đoạn sớm, tóc mới rụng, chỉ bị thưa nhẹ và đi kèm với cảm giác căng, đau hoặc nổi mẩn đỏ nhẹ tại nang tóc. Lúc này hãy dừng ngay thói quen gây lực kéo và chăm sóc phục hồi tóc.
Tình trạng nang tóc đã bị tổn thương lâu dài và liên tục nhưng không được can thiệp, lúc này nang tóc có thể bị viêm mãn tính và dần hình sẹo xơ hóa thay thế các mô nang tóc bình thường. Ở giai đoạn này, việc tóc mọc lại tự nhiên sẽ giảm, và cần phải được điều trị bằng các phương pháp kích thích mọc tóc, hoặc trường hợp nặng cần phải cấy tóc để phục hồi vùng tóc đã mất vĩnh viễn.
Việc phát hiện sớm các dấu hiệu rụng tóc do kéo căng như da đầu đau rát khi buộc tóc, xuất hiện các nốt sẩn nhỏ quanh chân tóc hoặc vùng tóc thưa dần theo đường viền tóc, sẽ giúp bạn can thiệp kịp thời trước khi tình trạng nang tóc bị tổn thương trở nên khó hồi phục.
Những biện pháp ngăn ngừa tình trạng rụng tóc do kéo căng
Tình trạng rụng tóc này hoàn toàn có thể phòng ngừa nếu bạn bắt đầu có những thay đổi phù hợp trong thói quen chăm tóc và tạo kiểu tóc.
- Thay đổi thói quen tạo kiểu tóc như hạn chế các kiểu tóc buộc, tết quá chặt, ưu tiên để tóc tự nhiên hoặc buộc tóc tự nhiên.
- Hạn chế nối tóc liên tục để không gây áp lực lên nang tóc và cho da đầu nghỉ ngơi.
- Sử dụng các phụ kiện tóc phù hợp như dây buộc tóc mềm, kẹp tóc bản to để giảm ma sát và áp lực lên tóc.
- Chăm sóc da đầu bằng cách massage thường xuyên để kích thích tuần hoàn máu nuôi dưỡng tóc, sử dụng các sản phẩm dầu gội và dầu xả phù hợp giúp tóc chắc khỏe.
- Không cuốn lô tóc khi đi ngủ, đội mũ trong thời gian dài và tránh dùng nhiệt cao lên tóc.
- Bổ sung các thực phẩm giàu protein, biotin và các loại vitamin để nuôi dưỡng nang tóc từ bên trong.
Hãy chú ý tới các dấu hiệu thường xuyên, nếu tình trạng rụng tóc trở nên nặng hơn dù đã thay đổi thói quen nhưng vẫn không thay đổi. Hãy thăm khám bác sĩ để được đánh giá tình trạng nang tóc và tư vấn phương pháp điều trị sớm tránh tình trạng rụng tóc trở nên nặng hơn.
Rụng tóc do kéo căng là tình trạng hoàn toàn có thể phòng ngừa và điều trị nếu được phát hiện sớm. Việc chủ động thay đổi thói quen tạo kiểu tóc, chăm sóc da đầu đúng cách và theo dõi sát các dấu hiệu bất thường sẽ giúp bạn bảo vệ mái tóc khỏe mạnh về lâu dài.
Trong bài viết trên, Phòng khám Da liễu Haute - Derma đã cung cấp thông tin về tình trạng rụng tóc do kéo giật để giúp bạn hiểu rõ hơn về vấn đề này. Hy vọng những thông tin trên sẽ hữu ích cho bạn trong quá trình chăm sóc tóc.
