Vì sao nhiều người bị mụn do đeo khẩu trang?
Những nguyên nhân dẫn đến tình trạng mụn do khẩu trang gồm một số điều sau:
- Da bị bị kín và ma sát liên tục do đeo khẩu trang tiếp xúc trực tiếp và cọ xát liên tục lên vùng da mũi, má và cằm trong suốt thời gian đeo gây kích ứng da.
- Da bít kín khiến độ ẩm và nhiệt độ tăng cao dưới lớp khẩu trang tạo môi trường cho vi khuẩn thuận lợi sinh sôi, nấm men vi sinh gây ra các vấn đề trên da.
- Bít tắc lỗ chân lông do đeo khẩu trang thời gian dài làm cho bụi bẩn, vi khuẩn, dầu nhờn và tế bào da chết tích tụ trên da mặt làm tắc nghẽn lỗ chân lông.
- Da bị dị ứng do một số người có làn da nhạy cảm dễ bị dị ứng với chất liệu của khẩu trang gây nên mụn và ngứa ngáy.
- Khẩu trang không được vệ sinh hay thay mới thường xuyên, đặc biệt khẩu trang vải không được giặt sạch sau mỗi lần sử dụng và khẩu trang y tế dùng lại nhiều lần sẽ khiến vi khuẩn, bụi bẩn tích tụ trên da.
Những vấn đề về da gặp khi đeo khẩu trang
Không chỉ riêng mụn, việc đeo khẩu trang thường xuyên còn có thể gây ra nhiều vấn đề da khác nhau, mỗi vấn đề lại có biểu hiện và cách xử lý riêng:
- Mụn viêm, mụn ẩn: là biểu hiện phổ biến nhất, xuất hiện chủ yếu ở vùng cằm, quanh miệng và hai bên má những khu vực tiếp xúc trực tiếp với khẩu trang.
- Viêm da tiếp xúc, kích ứng da: một số người có thể bị kích ứng hoặc dị ứng với chất liệu vải của khẩu trang, biểu hiện bằng tình trạng đỏ, ngứa hoặc nổi mẩn tại vùng da tiếp xúc, khác với mụn thông thường.
- Viêm nang lông do cọ xát liên tục: sự ma sát kéo dài có thể gây viêm tại các nang lông, biểu hiện bằng những nốt nhỏ, hơi đỏ, dễ bị nhầm với mụn viêm thông thường.
- Da khô, bong tróc hoặc đỏ rát tại vùng tiếp xúc dây đeo: Vùng da sau tai và sống mũi nơi dây đeo khẩu trang tiếp xúc trực tiếp cũng có thể bị kích ứng, khô hoặc đỏ rát do ma sát kéo dài từ dây đeo.
Bạn cần phân biệt đúng mình đang gặp vấn đề nào trong số này sẽ giúp bạn có hướng chăm sóc phù hợp, thay vì áp dụng chung một cách xử lý cho mọi biểu hiện khó chịu trên da liên quan đến khẩu trang.
Tùy vào từng tình trạng, sẽ có những biện pháp điều trị khác nhau:
- Tình trạng dị ứng da: cách để kiểm soát các phản ứng dị ứng da, có thể sử dụng corticosteroid từ nhẹ đến trung bình. Trường hợp tình trạng nhiễm trùng da tiếp tục phát triển, cần có thể sử dụng thêm kháng sinh.
- Tình trạng viêm da tiết bã: bác sĩ sẽ kê đơn sử dụng ketoconazole 2% hoặc một loại corticosteroid nhẹ như hydrocortisone 1%, hoặc cả hai để làm dịu da và loại bỏ sự tích tụ dầu thừa, đặc biệt là ở vùng mũi hoặc miệng.
- Bệnh trứng cá đỏ: để kiểm soát mụn trứng cá đỏ do đeo khẩu trang, bác sĩ sẽ kê đơn sử dụng kem bôi chứa ivermectin 1% một lần mỗi ngày cho các trường hợp nhẹ, hoặc có thể cần sử dụng kháng sinh cho các triệu chứng nghiêm trọng hơn.
- Tình trạng viêm nang lông: có thể thực hiện việc làm sạch da hằng ngày bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ và sử dụng tẩy tế bào chết nhẹ nhàng. Ngoài ra, các loại kem kháng khuẩn và corticosteroid cũng có thể hỗ trợ cải thiện tình trạng viêm nang lông do đeo khẩu trang.
Cách chăm sóc da khi bị mụn do đeo khẩu trang
Dưới đây là những lưu ý khi sử dụng khẩu trang để tránh việc mụn trở nên nặng hơn:
- Chọn khẩu trang chất liệu thoáng khí: ưu tiên khẩu trang vải cotton hoặc các chất liệu thoáng khí, mềm mại, hạn chế ma sát và bí hơi so với các chất liệu tổng hợp dày, kín.
- Thay và vệ sinh khẩu trang thường xuyên: khẩu trang vải, nên được giặt sạch sau mỗi lần sử dụng, với khẩu trang y tế cần hạn chế tái sử dụng nhiều lần liên tục.
- Hạn chế trang điểm dày dưới lớp khẩu trang: khi bạn trang điểm dày kết hợp với môi trường ẩm, bí dưới khẩu trang càng làm tăng nguy cơ bít tắc lỗ chân lông.
- Không đeo khẩu trang liên tục: hãy tháo khẩu trang ở những không gian an toàn, thoáng khí khi điều kiện cho phép, giúp da có thời gian tiếp xúc với không khí thay vì bị bí hơi liên tục trong thời gian dài.
Ngoài việc lưu ý khi sử dụng khẩu trang, cũng có một số biện pháp đề chăm sóc da khi bị mụn vì đeo khẩu trang y tế quá nhiều:
- Luôn rửa mặt hai lần mỗi ngày để loại bỏ vi khuẩn, bụi bẩn và dầu thừa tích tụ trên da. Sau đó rửa mặt sạch bằng nước ấm và tránh chà xát mạnh lên da.
- Hãy lựa chọn sữa rửa mặt không chứa cồn và hương liệu để tránh kích ứng da. Các loại sữa rửa mặt chứa benzoyl peroxide, axit salicylic hoặc nồng độ pH 5,5 để kiểm soát mụn.
- Sử dụng kem dưỡng ẩm chứa ceramide, hyaluronic acid hay dimethicone để giảm ngứa và bảo vệ da hiệu quả.
- Tránh sử dụng các loại sản phẩm chứa hoạt chất như Retinol, AHA, BHA khiến da trở nên nhạy cảm hơn.
- Khi ra đường hãy sử dụng kem chống nắng để tránh tia cực tím gây ảnh hưởng tới da.
Mụn do đeo khẩu trang là vấn đề khá phổ biến, nhưng hoàn toàn có thể cải thiện được nếu bạn hiểu rõ nguyên nhân và điều chỉnh đúng thói quen từ việc lựa chọn chất liệu khẩu trang phù hợp, vệ sinh thường xuyên, cho đến việc đơn giản hóa chu trình chăm sóc da trong giai đoạn phải đeo khẩu trang nhiều. Việc phân biệt đúng vấn đề da mình đang gặp phải cũng sẽ giúp bạn có hướng xử lý chính xác và hiệu quả hơn.
Trong bài viết trên, Phòng khám Da liễu Haute - Derma đã cung cấp thông tin về tình trạng mụn xuất hiện do đeo khẩu trang để giúp bạn hiểu rõ hơn về vấn đề này. Hy vọng những thông tin trên sẽ hữu ích cho bạn trong quá trình chăm sóc da.
