Vì sao nhiều người bị rụng tóc từng mảng do tự miễn?

Rụng tóc từng mảng là tình trạng tự miễn phổ biến nhất liên quan đến tóc, nhưng nhiều người lại chưa hiểu rõ về nguyên nhân mà những triệu chứng ít được nhắc đến. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn có cái nhìn đầy đủ hơn, đặc biệt là những khía cạnh chưa được khai thác nhiều.

Viết bởi

Phạm Thanh Hường

31 tháng 8, 2026·6 phút đọc
Thẩm định y khoa bởi Bác sĩ Nguyễn Trần Tiến · 3 tháng 9, 2026
Tóc & Da đầu
Chia sẻ
Rụng tóc từng mảng gây các mảng hói lớn

Vì sao tình trạng rụng tóc từng mảng do tự miễn lại xuất hiện?

Tình trạng này xảy ra khi hệ miễn dịch của cơ thể tấn công nhầm vào các nang tóc khỏe mạnh, tóc rụng thành từng mảng có ranh giới. Quá trình này kích hoạt phản ứng viêm quanh chân tóc làm gián đoạn chu kỳ tăng trưởng khiến tóc rơi vào giai đoạn thoái triển sớm và rụng hàng loạt.

Khi tình trạng viêm kéo dài, nang tóc bị teo nhỏ hoặc bị phá hủy hoàn toàn dẫn tới việc rụng tóc mãn tính không thể phục hồi. Đặc biệt tăng cao với những người có tiền sử là di truyền, rối loạn nội tiết, stress kéo dài hay sống trong môi trường ô nhiễm, từ đó hình thành các bệnh lý tự miễn như:

  • Alopecia areata: tóc rụng thành mảng tròn, dễ chuyển thành rụng tóc toàn bộ da đầu hoặc toàn thân.
  • Lupus ban đỏ: gây viêm đa cơ quan, ảnh hưởng tới da đầu, để lại sẹo và tóc rụng vĩnh viễn.
  • Hashimoto: bệnh viêm tuyến giáp làm suy giáp khiến tóc khô, mỏng và rụng lan tỏa.
  • Vảy nến: xuất hiện ở da đầu gây viêm, bong vảy và làm tóc yếu, dễ rụng.
  • Lichen phẳng: tấn công nang tóc, gây rụng tóc có sẹo.

Triệu chứng của rụng tóc từng mảng do tự miễn

Rụng tóc từng mảng lớn khiến người bệnh mất tự tin

Khi bạn bị rụng tóc từng mảng, tóc thường rụng thành các mảng nhỏ trên da đầu, có kích thước khoảng vài cm hoặc ít hơn. Tình trạng rụng tóc cũng xảy ra ở các bộ phận khác như lông mi, lông mày hay râu. Một số người chỉ bị rụng tóc ở vài nơi trên da đầu, một số khác có thể rụng thành nhiều mảng lớn hơn.

Nhìn chung, chứng rụng tóc từng mảng có các triệu chứng như:

  • Xuất hiện các mảng nhỏ trên da đầu hoặc các bộ phận khác trên cơ thể
  • Các mảng tóc rụng có thể lớn và phát triển thành vết hói
  • Tóc rụng nhiều trong một thời gian ngắn
  • Móng tay và móng chân trở nên yếu, dễ gãy và rỗ, đỏ

Thông thường các mảng da đầu bị hói thường nhẵn và không nổi mẩn đỏ, tuy nhiên bạn có thể cảm thấy ngứa ran hoặc rát trước khi tóc ở vùng da đó bị rụng xuống.

Tình trạng rụng tóc từng mảng ở nữ giới

Thường xảy ra ở các vùng trên da đầu, cũng như lông mày và lông mi. Tóc có thể rụng cùng một lúc hoặc lan rộng khiến nhiều tóc bị rụng hơn.

Tình trạng rụng tóc từng mảng ở nam giới

Nam giới thường mắc phải bệnh này nếu gia đình có tiền sử mắc phải các chứng rụng tóc. Nhìn chung, nam giới dễ bị rụng ở da đầu, khuôn mặt, ngực và lưng. Tình trạng rụng tóc từng mảng ở nam giới sẽ loang lổ và không đều.

Cách khắc phục tình trạng rụng tóc từng mảng do tự miễn

Để khắc phục tình trạng rụng tóc từng mảng, không chỉ dừng lại ở việc cải thiện các triệu chứng bên ngoài, còn cần phải kiểm soát sức khỏe để nang tóc đủ chất dinh dưỡng giúp tóc mọc trở lại.

Đầu tiên cần phải xây dựng phác đồ điều trị phù hợp, bác sĩ sẽ kiểm tra và đánh giá tổng quát nhằm xác định chính xác tình trạng. Quá trình này gồm:

  • Khám lâm sàng da đầu và đánh giá mật độ tóc của bệnh nhân đang ở tình trạng nào
  • Soi da đầu để hiểu rõ về tình trạng nang tóc của người bệnh
  • Xét nghiệm máu, nhằm kiểm tra chức năng tuyến giáp, gan, các kháng thể tự miễn ANA, anti TPO
  • Xác định tình trạng hormone để xem rõ người bệnh có đang bị rối loạn nội tiết hay không
  • Kiểm tra về tiền sử gia đình của bệnh nhân, có người mắc bệnh rụng tóc tự miễn hoặc Lupus ban đỏ hay không

Sau khi xác định được nguyên nhân gây ra vấn đề rụng tóc từng mảng, nếu trường hợp liên quan đến bệnh tự miễn toàn thân, bác sĩ sẽ tập vào việc kiểm soát bệnh. Sau khi phản ứng miễn dịch được điều hòa ổn định trở lại, tình trạng viêm quanh nang tóc sẽ giảm dần tạo điều kiện cho tóc phục hồi.

Khi điều trị, bệnh nhân cần tuân thủ nghiêm ngặt phác đồ mà bác sĩ đưa ra từ thuốc điều hòa miễn dịch, với thuốc kiểm soát hormone hoặc thuốc kháng viêm và đặc biệt phải tái khám định kỳ.

Ngoài việc kiểm soát các bệnh lý, bác sĩ sẽ kết hợp sử dụng các biện pháp điều trị nhằm kích thích nang tóc hoạt động trở lại. Tùy vào tình trạng rụng tóc của bệnh nhân, bác sĩ sẽ chỉ định sử dụng corticoid thuốc bôi hoặc tiêm trực tiếp. Ngoài ra còn kết hợp thuốc kích thích mọc tóc như minoxidil để thúc đẩy chu kỳ tăng trưởng.

Nếu trường hợp tình trạng rụng tóc từng mảng nặng, bác sĩ sẽ sử dụng các liệu pháp ánh sáng hoặc thuốc ức chế hệ miễn dịch để điều trị. Hiện nay, có một số phương pháp hỗ trợ hiện đại như PRP huyết tương giàu tiểu cầu để tăng cường tái tạo nang tóc.

Bổ sung dưỡng chất từ thực phẩm

Để việc điều trị rụng tóc hiệu quả nhất, bạn cần phải kết hợp với chế độ chăm sóc hỗ trợ tại nhà để hồi phục tốt hơn và hạn chế tóc rụng thêm:

  • Xây dựng chế độ dinh dưỡng đầy đủ các chất protein, sắt, kẽm, vitamin D và omega-3
  • Giữ tinh thần ổn định, tránh căng thẳng và các áp lực tâm lý
  • Ngủ đủ giấc mỗi ngày và duy trì sinh hoạt khoa học
  • Trong thời gian điều trị, không sử dụng các chất hóa học như uốn, nhuộm, dùng nhiệt cao lên tóc
  • Sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc dịu nhẹ, không chứa chất tẩy rửa mạnh

Rụng tóc từng mảng tự miễn không chỉ đơn thuần là vấn đề về tóc, mà còn có thể đi kèm những biểu hiện khác như thay đổi ở móng tay, cùng với những tác động tâm lý không nhỏ. Việc hiểu đầy đủ về các triệu chứng, kết hợp với những cách khắc phục thực tế trong cuộc sống hằng ngày bên cạnh điều trị y khoa, sẽ giúp bạn đồng hành tốt hơn với tình trạng này trong suốt quá trình hồi phục.

Trong bài viết trên, Phòng khám Da liễu Haute - Derma đã cung cấp thông tin về rụng tóc từng mảng do tự miễn để giúp bạn hiểu rõ hơn về vấn đề này. Hy vọng những thông tin trên sẽ hữu ích cho bạn trong quá trình chăm sóc tóc và sức khỏe tổng thể.

Kết nối với Haute - Derma ngay hôm nay

Hotline0329279889
Địa chỉ37 Phạm Thiệu, Vũ Ninh, Bắc Ninh
Phạm Thanh Hường

Chuyên viên Da liễu Phạm Thanh Hường

Chuyên viên Phạm Thanh Hường được đào tạo chuyên sâu về chăm sóc, phục hồi và cải thiện các vấn đề về da. Với kiến thức chuyên môn vững vàng, chuyên viên có thế mạnh trong chăm sóc da mụn, da nhạy cảm, da tăng sắc tố, lão hóa và hỗ trợ phục hồi da sau điều trị.

Nguyễn Trần Tiến

Bác sĩ Nguyễn Trần Tiến

Bác sĩ Nguyễn Trần Tiến là đồng sáng lập Haute-Derma. Là bác sĩ Chuyên khoa I Ngoại khoa tốt nghiệp Đại học Y Hà Nội với nhiều năm kinh nghiệm phẫu thuật thần kinh cột sống, bác sĩ mang chuẩn mực khắt khe của phòng mổ — từ nguyên tắc vô khuẩn, độ chính xác trong thao tác đến quy trình an toàn người bệnh — vào việc xây dựng và giám sát các liệu trình xâm lấn và xâm lấn tối thiểu tại Haute-Derma.

Chia sẻ

Cần lời khuyên từ bác sĩ da liễu?

Đội ngũ bác sĩ Haute-Derma sẵn sàng thăm khám và tư vấn chuyên sâu — từ chẩn đoán đến phác đồ điều trị phù hợp nhất cho bạn.

Thăm khám an toàn · Tư vấn tận tâm · Tiết kiệm thời gian tối đa.

Nhắn tin cho phòng khám

Để lại lời nhắn, tư vấn viên sẽ gọi lại cho bạn trong giờ làm việc. Kênh này không dùng cho tình trạng khẩn cấp: nếu có dấu hiệu nguy hiểm, hãy gọi 115.

Gọi 0329 279 889